不老时代不仅仅意味着延长寿命，同时意味着你会提高生命的质量。 如果我们能够使老化细胞恢复年轻，用仿生器官修复或替换不健康的身体部位，通过免疫疗法治愈癌症和传染病，通过基因编辑减少和消除疾病，我们该如何工作和生活？ 新的长寿定义、新的人口增长、新的寿命跨度和新的生活方式都将出现。本书探索了长寿的起源，阐释了未来30年即将席卷世界的医学突破，不老时代对社会层面和个人生活的颠覆性意义，并为读者提供了定制化的方案，帮助读者做好准备，拥抱和享受不老时代。 我们不仅要延长寿命，更要拥有保持年轻和过上更美好生活的能力，高质量地健康长寿。本书将帮助你为生命、身体和财富做出关键的决策，开启不老时代更年轻的明天。

不老时代不仅仅意味着延长寿命，同时意味着你会提高生命的质量。 如果我们能够使老化细胞恢复年轻，用仿生器官修复或替换不健康的身体部位，通过免疫疗法治愈癌症和传染病，通过基因编辑减少和消除疾病，我们该如何工作和生活？ 新的长寿定义、新的人口增长、新的寿命跨度和新的生活方式都将出现。本书探索了长寿的起源，阐释了未来30年即将席卷世界的医学突破，不老时代对社会层面和个人生活的颠覆性意义，并为读者提供了定制化的方案，帮助读者做好准备，拥抱和享受不老时代。 我们不仅要延长寿命，更要拥有保持年轻和过上更美好生活的能力，高质量地健康长寿。本书将帮助你为生命、身体和财富做出关键的决策，开启不老时代更年轻的明天。

这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长，大脑并不会退化，相反，它会随着年龄的增长而变得更加优秀。 这并非没有道理：年长的人比年轻人有更丰富的生活经历，他们必须适应更多的变化，因此年长的大脑更具有灵活性。你的大脑具有几乎无限的学习和连接可能性，并且这种能力会随着年龄的增长而增加。 这本书将向你展示如何做到这一点。它将使你成为一个更好的思考者和交流者，随着生活的进展，你将能够做到： 使用易学的记忆技巧记住名称、事实和数字。 实现更高水平的创造力、思维更加清晰、注意力更集中、沟通更好、记忆和创造力得到极 大提高。 更快速地阅读并且更好地记忆。 这本书将向你展示如何应用这些原则来取得成功。有了这些知识，你将能够实现几乎任何想要的事情，并随着成长而逐渐变得更加出色！

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《纽约时报》畅销书作者史蒂文•冈德里医生在本书中提出了健康长寿、提升生活质量的实用方案。冈德里医生的前一本畅销书《饮食的悖论》曾进入美国亚马逊畅销书总榜前三。 从出生的那一刻起，人体的细胞就开始老化。但是变老不意味着你的人生在走下坡路。世界知名医生冈德里博士一生都在为不同的病人服务，他知道每个人都渴望长寿，可是长寿意味着你要亲眼看见周围的人逝去，也意味着你要体味身体慢慢变老。所以，如何解决长寿和衰老所带来的不便之间的悖论？如何做到既长寿又保持较好的身体和心理状态？本书就回答了这些问题。

《纽约时报》畅销书作者史蒂文•冈德里医生在本书中提出了健康长寿、提升生活质量的实用方案。冈德里医生的前一本畅销书《饮食的悖论》曾进入美国亚马逊畅销书总榜前三。 从出生的那一刻起，人体的细胞就开始老化。但是变老不意味着你的人生在走下坡路。世界知名医生冈德里博士一生都在为不同的病人服务，他知道每个人都渴望长寿，可是长寿意味着你要亲眼看见周围的人逝去，也意味着你要体味身体慢慢变老。所以，如何解决长寿和衰老所带来的不便之间的悖论？如何做到既长寿又保持较好的身体和心理状态？本书就回答了这些问题。

1、中国版《百岁人生》，帮助人们从长寿、健康、财富的角度透视人类未来趋势，助力企业发现长寿时代的新风口，激发长寿时代的无限潜能

1、中国版《百岁人生》，帮助人们从长寿、健康、财富的角度透视人类未来趋势，助力企业发现长寿时代的新风口，激发长寿时代的无限潜能

“长寿时代”是一个与人类自身命运攸关的命题。探究人口特征和演变逻辑可以发现，人口老化是人类发展的必然趋势。随着人类寿命的延长，百岁人生来临，“带病长期生存”成为重要画像。长寿时代不仅仅是一个人口现象，更是一个复杂的社会经济现象，随着人口结构的变化，人类的社会经济组织也将调整、转型、重建。长寿时代将成为人类社会的一个新常态。面对整个社会即将发生的深刻变革，认识的改变至关重要。社会各方需要洞察长寿时代下人类社会的变化，未雨绸缪、积极应对。作者引用“长寿时代”这一概念，建立起认知这一社会状态的理论框架，分别从长寿、健康、财富的角度透视人类变局、洞察未来社会。此外，作者结合自己对社会的观察思考以及带领泰康发展的探索实践，提出了具体应对长寿时代的策略与方法。这是一次对传统人口老龄化理论的系统更新，为政策制定者、企业家、中产阶层提供了一个认识和应对未来变局的全新视角。

1、心脏病是自然免疫疾病 2、胆固醇是无辜的 3、高代谢率并不健康 4、摄取大量的铁只会让脑部受伤 5、关节炎并非退化性疾病 6、过于激烈的运动只会加速老化 7、人体真正的大脑其实是肠道 8、长寿可以活得既年轻又健康